Kabur

Pernah gak kalian ngerasa punya banyak masalah sampe kalian males untuk ngapa-ngapain? Pernah gak kalian ngerasa lelah dengan dunia ini dan rasanya pengen kabur aja? Kalo pernah, itu semua wajar karena memang dunia ini penuh oleh masalah. Penuh oleh konflik. Lalu katanya.. kita sebagai pemuda diharap bisa membawa solusi terhadap masalah itu. Hahah.. gimana mau nyari solusi kalo masalah hidup sendiri aja masih banyak? Gimana bisa mikirin orang lain kalo sekarang aja masih stres sama urusan sendiri? Mungkin.. kita semua perlu untuk kabur sejenak dari semua ini.

Kabur.. atau lari dari kenyataan. Masing-masing orang punya caranya sendiri. Ada orang yang milih untuk liburan ke tempat yang jauh. Ada juga yang milih untuk rekreasi, dengan melakukan hobi. Tapi.. gimana kalo udah di tempat yang jauh atau udah melakukan hobi tapi masih banyak pikiran juga? Mungkin di titik itulah kita sadar bahwa kita belum bener-bener kabur. Kabur dari kenyataan dan procrastinating itu beda tipis.

Semua stres dan masalah itu berawal dari pikiran. Kalo kita pengen kabur, kita harus mulai dari pikiran. Gimana kita bisa mendamaikan pikiran kalo di tempat yang jauh kita masih membuka sosial media? Sosmed yang penuh oleh isu-isu panas dan konflik yang terasa dari ketikan ribuan jari manusia? Sosmed yang penuh hujatan, hinaan, debat, dan kebencian. Sosmed yang bikin kita bisa ngerasain panasnya konflik dari puluhan ribu kilometer jauhnya. Gimana kita bisa nenangin pikiran kalo pas lagi rekreasi kita masih inget kewajiban? Ketika kita menunda-nunda kewajiban dengan "refreshing". Yang pas refreshing itu malah sambil ngeluhin kewajiban dalam hati. Dan habis itu, menyesal udah nyia-nyiain waktu gak ngerjain kewajiban.

Sebenarnya.. gak ada cara yang salah untuk kabur. Kita bisa kabur dengan cara apapun. Tapi.. jangan nanggung-nanggung. Kalo mau liburan ya liburan aja, kalo mau main ya main aja, kalo mau pacaran ya pacaran aja, jangan mikirin yang lain.

Tapi.. cara-cara yang udah disebut tadi cukup ngabisin waktu. Gimana kalo pengen kabur sejenak tapi gak harus ngabisin waktu banyak-banyak? Balik lagi ke.. apa itu kabur dari kenyataan? Inti dari kabur dari kenyataan adalah ngosongin pikiran. Dan ternyata.. 5-10 menit aja cukup. Dengan ngapain?

Banyak orang bilang bahwa meditasi adalah cara instan untuk mengosongkan pikiran. Duduk, tutup mata, bernafas tanpa mikirin apapun. Bener sih jadi lebih tenang. Tapi untuk orang muslim, ternyata ada solusi lain.

Shalat. Sebuah perintah Allah yang harus dilakukan setidaknya 5 kali setiap harinya. Tujuannya? Untuk beribadah. Tapi ternyata ada esensi lain. Shalat bisa dijadiin sarana kita untuk bertemu dengan-Nya, untuk melupakan sejenak semua urusan dunia. Mungkin hanya sebentar, tapi kalo kita khusyu pas shalat, kita bisa lebih tenang. Shalat adalah momen dimana kita bisa bebas untuk kabur dan tidak memikirkan dunia. Mungkin itulah mengapa orang-orang yang religius memiliki hidup yang lebih tenang, mereka banyak ibadah. Dan anehnya, banyak orang muslim yang meninggalkan shalat demi urusan duniawi mereka, padahal mereka bisa kabur sejenak dari dunia dengan melaksanakan shalat. 

"(yaitu) orang-orang yang beriman dan hati mereka menjadi tenang dengan mengingat Allah. Ingatlah, hanya dengan mengingat Allah-lah hati menjadi tenang." (QS. Ar-Ra'du: 28)

Mungkin sekian post dari saya. Post ini hanya bermodal pengalaman tanpa penelitian apapun. Semoga bermanfaat untuk semua yang udah baca. Untuk muslim, jangan lupa shalat ya. Wish you all a peaceful life.

Keep Positive and Keep Moving Forward!